Il faut juste avoir choisi de venir. En ressentir le besoin et y croire. Cela, permet de se mettre en condition « énergétique » pour informer son corps et son mental du changement.
EFT Technique de Libération des Emotions
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Qu'est-ce quel'eft ?
C’est une technique qui vise à soulager, à supprimer les émotions négatives, les blocages, les addictions et les traumatismes. Cette méthode est issue de la médecine chinoise qui utilise l’énergie vitale qui circule en chacun de nous. Cette énergie est parfois bloquée et se manifeste par un déséquilibre physique et/ou mental.
C’est une technique dite brève car elle permet d’atteindre des résultats rapidement et durablement.
Comment se déroule une séance d'eft ?
Venir tapoter les points d’entrée de l’énergie sur les méridiens de notre corps, permet de débloquer cette stagnation et de recréer la circulation du flux dans l’entièreté du corps.
Une fois la problématique soulevée et l’élaboration ensemble des phrases importantes pour reprogrammer votre bien-être, je vous accompagne tel un miroir dans la réalisation des tapotements tout en vous guidant pour prononcer ces phrases. Durant le déroulement, nous évaluons à plusieurs reprises votre état et nous recommençons jusqu’à un mieux-être complet.
Touche personnelle :
Au détour de l’EFT, la séance est accompagnée d’exercices ludiques pour installer durablement cette nouvelle énergie positive et lutter contre les résistances.
Des Questions ?
Pour toute émotion débordante comme la colère, durant la séance, la répétition axée sur cette émotion permet de la déliter et à la fin de la séance celle-ci a disparu.
Les émotions comme la colère, la tristesse… si elles ont une cause réelle c’est-à-dire un événement récent qui l’a fait naître alors le résultat est positif. Pour la plupart des émotions qui sont installées depuis longtemps, même si la séance fonctionne, il est important de les renouveler pour se libérer définitivement de cette habitude, de cette résistance.
La plupart du temps, après une séance, une sensation de légèreté, de réorganisation des perceptions se font sentir. En outre, un mieux être instantané.
Un appel au tréfonds de soi, est annonciateur de changement. Le faire taire, c'est se persuader que c’est impossible.
Se faire confiance et se laisser guider permettra à cet appel de se réconcilier avec soi-même et d'atteindre la lumière de son Etre.
Cette lumière devient alors «∞».